お盆休みのお茶室ヨガ

こんにちは♡

この週末は地域の地蔵盆を
やってるところも多いのかな?

わたしが子どもの頃の地蔵盆は
くじ引きとか人形劇とかしたりして
たのしかったなぁ^^

今になって、あれを全部町内の人が
してくれたんだと思うと、すごいなぁ

町内の人に守られて育ったんだなぁ
って感じます (そんな大人になれるかな)


先日のお茶室ヨガはお盆休みだったのもあり
普段は学校で来れないかわいい高校生の子が
2人も参加してくれました♡

偶然で2人はそのとき初対面だったんですが
貴重な夏休みの1日に
お茶室ヨガに来てくれて嬉しかったです♪

その日はいつもより
参加人数が多めの6名さまでした!


お茶室ヨガに参加してくださる方は、

ヨガが初めての方
体が硬い方
普段運動あんまりされない方

が割と多いです


初めてだったら、
ポーズがあってるかわからなかったり、

体の硬さが
気になったりするかも知れませんが、

お茶室ヨガはそんな方も全然大丈夫です♡


まずは
体の感覚とか、
伸びてるところ、
気持ちいいところに意識を向けること

それを味わってもらえたら十分です

人と比べない自分のペースを大切に

みんなが自分を大切に

そんな優しい雰囲気の流れる
お茶室ヨガだと思います♡


次回のお茶室ヨガは8月31日10:15〜

体験の方がたくさん
ご予約してくださっているので
初めての方もお気軽にお越しくださいね♡

お待ちしてまーす^^

azusa's yoga room

滋賀県大津市瀬田 ちいさな優しいヨガ教室 ※ただいまお休み中です※ 2019春以降再開予定

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