ご縁が繋がるお茶室ヨガ♡

きのうはお茶室ヨガ木曜日クラスでした♡
7名さまのご参加でした^^

一緒にお申し込みされたわけじゃないのに
実はお知り合いどうしだった!とゆう方や、

ブログで繋がってらっしゃった方どうしが
あれ?もしかして…?
って感じで初めて対面されたり

嬉しい偶然や出会いがたくさんありました♡

みなさん2回目以降の方だったのもあり
もともとお知り合いじゃない方どうしも
打ち解けてお話しされていたり

このままヨガじゃなく座談会したほうが
いいんじゃないかなって思っちゃうくらい
やわらかい雰囲気でした♡


ヨガでは、季節的にもふわふわしたり
焦ったりしやすいエネルギーを
ケアするような、

重心を下に下に感じたり
ゆーっくり動くような感じにしました^^

少しずつ寒くなっていっているので
身体の中からじんわり暖かくなるように
動いていきましたよ♡

ゆっくり、そしてしっかり動いたあとは
シャバーサナでおやすみです^^

リラックスしていただけたみたいで、
終わったあと「寝そうになりました」って
おっしゃっている方もおられました♡

(お庭を見ていると心が安らぎます)

クラス後に、ひとりの生徒さんが
「おうちでもヨガをずっと続けてるんです」
って身体の嬉しい変化も一緒に
報告しに来てくださいました

そうやって伝えようって思ってくれたことが
なにより嬉しくて♡

優しくて柔らかい空気でいっぱいの
お茶室にいると、

身体だけじゃなく
心もぽかぽか温まってくる感じがします♡

(友だちがヨガを受けに来てくれた時に撮らせてもらった写真♪)

クラス前にみなさんとお話ししていて
素敵な活動されている方が
たくさんいらっしゃるのがわかったので、

またゆっくりご紹介して、素敵な
ご縁を繋いでいけたらなあと思っています♡

たのしみだなぁ〜〜♪


そろそろ本格的に寒くなってきそうなので
お茶室ヨガにお越しの際は、

ブランケットや羽織るもの、靴下など
体温調節できるものをお持ちくださいね♡


azusa's yoga room

ただいまお休みちゅうです 再開のお知らせはこちらでしますので お待ちください

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