雪の日のヨガ❄︎

きょうは朝雪が降っていてびっくり!

そんな寒い中、お茶室ヨガには
2名さまが来てくださいました!

ありがたい♡

「寒いですね〜!」って言ったら

「でも気持ちいいね〜」って
返してくれた生徒さんがいて

確かに、空気が澄んでいて気持ちいいなぁ
って気づかせてもらいました♡


ヨガの途中でお日様が出てきて、
窓から明るい日差しが降り注いでいました☀︎

窓から見える木は
雪解け水でキラキラしていて綺麗でした♡

そんな景色を見ながら、

ゆっくりほぐして
縮こまったところを伸ばして
寒いから体幹も使って動く

そんな時間でした^^


生徒さんから教えてもらうこと
気づかせてもらうことが多くて
本当にありがたいです♡

もう「よいお年を」って挨拶する時期ですね

今年1年の感謝の気持ちを込めて、
残りのヨガの時間をご一緒したいです♡


azusa's yoga room

滋賀県大津市瀬田 ちいさな優しいヨガ教室 ※ただいまお休み中です※ 2019春以降再開予定

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