シンプルな暮らし
きのうは
ヘナをしてる人や
ヘナに興味がある人たちと
お茶を飲みながら
いろんなシェアができました♡
わたしはPMSがつらくて始めたヘナ
スキントラブルにも良さそうなので
最近ますますヘナ愛が深まっています♡
ヘナでトリートメントを始めてから
普段のシャンプーは湯シャンか
ハーブを水で溶いただけの
ハーブシャンプーをしています
市販のみたいにあまーい香りはしないし
泡もたたないけど
ナチュラルでシンプルで
へんな表現だけど
身体との距離が縮まったみたいで
すごく癒されています
ヘナって白髪染めのイメージもあるし
ナチュラルで髪にもいいのは
もちろんだけど
髪の毛だけじゃなく
シンプルな暮らしへのきっかけになるなぁ
ってゆうのをすごく感じました
シンプルなものを使うこと
汚れを取りすぎないこと
汚れを悪ものにしないこと
なにかを敵にしないこと
ヨガともすごく共通しています♡
ヨガで大切にしたいこと
クラスに来てくださる方に感じてほしいこと
それってこうゆうことだなぁ
ヨガのクラスだけじゃなくて
生活や暮らしに続いていく輪を
滋賀や身近なところでつなげていきたいな
と思っています♡
実は去年の年末に
ヘナインストラクターの資格をとりました
この資格があったら
ヘナトリートメントの講座を開けるので
ヘナについてもこれから伝えていきたいな♪
興味があったらぜひぜひお声かけください♡
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