インド哲学とヨーガ

きょうから2日間京都で
伊藤武先生の「インド哲学とヨーガ」
という講座に参加しています

伊藤武先生はインドやヨーガに関する
本をたくさん出されていて
知識も経験も豊富な生き字引のような先生!


すごい先生だけど
話の切り口は軽くておもしろくて
肩の力が抜けます

伊藤先生の話を聞いていると
わたしって意外と
インドとかヨガを美化していたんだな…
と気がつきました

ヨガに限ったことじゃないけど

どうやってかみ砕いて
自分の一部にしていくか

大きな知識との付き合い方を
教えてもらったような感じがしました♡


「絶対」なことなんてないんだなぁ

いつでも
「自分がどう感じるか」

それを確認しながら
ゆっくりと進んでいきたいと思います♡

明日もたのしみ♪


(先生近い!そして笑いすぎて顔丸すぎるわたしです笑)

azusa's yoga room

滋賀のちいさな優しいヨガ教室 大津/石山/瀬田/南草津/草津 あなたがどんなときも どんなあなたも愛せますように♡ 愛せないと思ったときでも あなたがあなた自身に 寄り添うことができますように♡ ※ただいまお休み中です※ ー2019春以降再開予定ー

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