誰かの光になる♡

きょうはお茶室ヨガ

もともとそんなにひと多くないけど
お茶室でヨガをするのが気持ちよすぎて
日数を増やしたから
さらに少人数になってます♡笑


きょうは体験の方とマンツーマン♡

からだがだるくて重そうな感じだったので
ゆっくりじっくりほぐしてから
呼吸に合わせてしっかりめに動きました♪

「気持ちよかったぁ〜」と
すっきりしたお顔見せていただけました♡


「もともと滋賀じゃないから
    こっちに友だちいないんです〜><」

とおっしゃってた生徒さん

「お茶室ヨガに来てくださる方
    みなさん優しくていい方ばかりだから
    すぐ仲良くなれますよ〜♡」

そんな風に自信をもってお伝えできたことが
すごく嬉しかったです♪


友だちがたくさんいたとしても
そのままの自分を表現できないと
こころが寂しくなっちゃうなって思います

表現することはなにも
すごいことをしたり創ることではなく

自分らしさを身近なひとと認め合いながら
お話ししたり時間をすごすこと

そんなことが大切な表現だなぁと思います

体験の方はきょうはじめてお会いしたけど
すごくすてきな方だったから

そのひとらしさが
きっと誰かの光になるだろうし
そんな輪がつながる場になればと思います♡


azusa's yoga room

滋賀県大津市瀬田 ちいさな優しいヨガ教室 ※ただいまお休み中です※ 2019春以降再開予定

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