夏至の日のヨガ☀︎

きょうは夏至の日☀︎

インドのモディ首相はこの日を
「国際ヨガの日」に制定しました!

そんなヨガデイのお茶室ヨガ

おふたりさまがお越しくださり
おふたりとも1か月ぶりでした♡

来てくださってありがとうございます☺︎

(きょうも写真を撮り忘れましたTT)

「肩こりがつらい」
「股関節が固まって巡りがわるい感じ」

そんなおふたりだったので

肩こりにいい動きと最後はマッサージ
そして股関節まわりをほぐして
女性ホルモンを整える動きのヨガをしました

きょうは1年でいちばん
太陽が長く昇っている日だけど
ホルモンバランスを整えてくれる月礼拝を


月と太陽
陰と陽
女性性と男性性

太陽を感じる夏至の日だからこそ
月礼拝でバランスがとれてたらいいな♡

「スッキリした〜!」
「また近いうちに来ます♡」

と終わったあと
嬉しいお言葉をいただきました!
(あさっても来てくださいます♡笑)

(三日月のポーズ)

そしておひとりの生徒さんは
あしたお仕事関係で大切な日だと
お話ししてくださいました

大切な日の前日にヨガに来てくださったこと
そしてそんな報告をしてくださったこと
すごく嬉しいです♡

「先生」って呼んでくださってるけど
友だちみたいに想ってもらえてたらいいな♡

いつでもみなさんの最善をお祈りしています


azusa's yoga room

滋賀県大津市瀬田 ちいさな優しいヨガ教室 ※ただいまお休み中です※ 2019春以降再開予定

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