お茶室ヨガ土曜日はじめました♡

大好きなお茶室ヨガ
きょうから土曜日クラスはじまりました♪

念願の土曜日開催♡
リクエストも以前から頂いていたので
実現できてすごく嬉しいです!

きょうお越しくださった4名のみなさま
ありがとうございます☺︎


きょうのヨガも
生徒さんの体調や気分をお伺いしてから

肩こりや腰痛にきくようなのと
気分がそわそわな方もいらっしゃったので

じっくり地に足を着けることを
思い出すようなイメージで♡

ヨガの途中で雨が降ってきました


自然の力も借りて

もう要らなくなったものも一緒に
洗い流してもらったみたいに
なんだか浄化されたようでした

いままでこだわっていたり
握りしめていたもの

実は毎日生まれ変わっているわたしたち

もしそれがもう必要のないものだったら
手放す勇気を持ちたいな


きょうもありがとうございます♡
次回の土曜日クラスは7月7日です

きょうもはじめての方が
体験でお越しくださいました☺︎

おひとりでも安心して起こしください♡


azusa's yoga room

ただいまお休みちゅうです 再開のお知らせはこちらでしますので お待ちください

0コメント

  • 1000 / 1000