身体が辛くて出かけたくないと思ったときほど…

生徒さんからのお声第7弾♪

ヨガをはじめてみたいという方に
雰囲気が伝わるように
生徒さんのご感想をご紹介しています♡


身体が辛くて出かけたくないと思った時ほど、ここに来ると心も身体も楽になり、仕事もはかどります。 
身体を動かしたい、というよりは癒されたいという気持ちが強いです。 
行ける日だけ予約できるシステムもいいです。

月に1回のペースでお茶室ヨガにお邪魔をしています。 
お茶席が併設されている建物なので、ヨガをしながらの庭園の景色を眺められる贅沢な時間です。 
毎月伺うと、季節の移り変わりが肌で感じられます。 
今回は緑がとっても美しかったです。 
毎回、始める前に先生がひとりずつ、体調を尋ねて下さります。 
その時に会ったヨガの動きを指導して下さるので、毎回とても新鮮です。 
今回は初めてシャバーサナで短時間ですが、深く眠ってしまいました。 
プルプルぎこちないポーズでもリラックスできていたのだと思います。 
来月もよろしくお願いします。 


すてきなご感想ありがとうございます♡

お茶室ヨガはその都度
ご参加のご予約をしていただけますので
いつでもお好きなときにお越しいただけます♪

そのときどきのみなさまの気分や体調を
お伺いしてから進めていきますので
からだやこころが辛いときでも
安心してご参加くださいね♡

動いたら楽になることもありますし
きっと緑いっぱいのお茶室が癒してくれます

ヨガが初めての方のご参加も
たのしみにお待ちしていますね♡


azusa's yoga room

ただいまお休みちゅうです 再開のお知らせはこちらでしますので お待ちください

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