レイキヒーリングってなに?

  • レイキとは


レイキは

宇宙に満ちる生命エネルギーのこと


中国では「氣」インドでは「プラーナ」

(ヨーガでもよく言いますよね)

と呼ばれるもので


根源的なエネルギーそのもののこと
愛と感謝のエネルギーです

宇宙に満ちているエネルギーなので
いくら使ってもなくなることはありません

こう聞くとなにかすごいことのように
感じますが本当はもっと身近で
誰でも使えるものです

例えばお腹がいたいとき
痛いところに手を当てると
少しホッとしませんか?


これもレイキのヒーリングです♡

  • わたしとレイキの出会い

レイキにヨーガと似ているところも
あるのかなとなんとなくレイキ体験会に
参加してみたのがレイキとの出会いです

胸に両手を当てて目を閉じていると
自然と涙が溢れました

手の暖かさに癒されるのと同時に
こころの中にずっとあって
どうしたらいいのかわからなかった
空虚感のようなものに
触れることができたような気がしました
  • レイキヒーラーになったわけ

約1年間アトピーの治療のために
脱ステロイドをして
休養する時期がありました

この期間はからだもこころもつらくて
今までの人生の中でいちばんの
試練のように感じた時期でした

けれど学ぶことはとても多く
とても辛いからだからの症状は
わたしに何かを伝えてくれているのだと
感じることができるようになりました

そしてその症状は
わたしが無意識のうちに
自分を愛することよりも
周りに愛されようとばかりしていて

少しでも愛されないと
自分を責めて傷つけ
自分の感覚よりも周りの評価を優先して
置いてけぼりのちいさな自分に
気づかせてくれました

それに気づいたとき
わたしはわたし自身にすごく謝りたくなって
何よりもいちばん大切にしようと誓いました

そう想ったときに
浮かんできたのはレイキだったのです

自分で自分にレイキヒーリングをする時間は
ときにちいさな自分との対話のようでもあり

なにより
自分で自分を大切にしている感覚があり
大切にできていないときは
それに気づかせてくれるように感じています

そして自分を愛することを
これからは自分の中心にしようと決めて
レイキヒーラーになりました

azusa's yoga room

* yoga + healing * ヨガとレイキの おうちプライベートサロン ヨガとレイキを組み合わせた ヒーリングセッション 自分を愛するためのヨガを お伝えしています♡ 滋賀 大津 瀬田